中老年人如何預防骨質疏鬆？缺鈣了如何補鈣？醫生推薦多吃2個水果，一天一個防止鈣質流失！比骨頭湯更補鈣！ 接下來播放 More + 吃花生對血管到底好不好？美國最新研究證實：長期吃花生的人，血糖和血管竟會出現這種變化！檢查後醫生都嚇了一跳！ 男子洗冷水澡後猝死！醫生：3種情況別洗冷水澡 ! 香蕉放兩天就會變黑，水果店老闆教我一招，放半月都不爛不發黑
