降糖最厲害的運動，效果勝過胰島素，血糖穩穩的降下去 接下來播放 More + 吃花生對血管到底好不好？美國最新研究證實：長期吃花生的人，血糖和血管竟會出現這種變化！檢查後醫生都嚇了一跳！ 為何日本最少人得糖尿病？日本血糖專家揭曉答案！飯後愛吃1種水果，這輩子想得糖尿病都難，比任何降糖藥都有效 簡單3個方法，五分鐘腿部運動，每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲
