保護甲狀腺，3種早餐千萬要少吃！吃一次，傷一次！ 接下來播放 More + 麵粉不要再蒸饅頭了，教你早餐新做法，快速出鍋，吃半年也不會膩 真正的懶人早餐做法，1分鐘搞定，做一次30天不早起，做法超簡單 甲狀腺結節的人，盡量少吃5種蔬菜，不管住嘴，甲狀腺可能會痛苦
