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每天靜坐十分鐘，等於熟睡七小時，古法養生修心，氣血通暢五臟安，關鍵時刻能救命，大家一定要學會!
2023/11/04
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失眠、容易醒？頭頸部有1個安眠穴，按摩1分鐘，讓你倒頭秒睡！睡前5種食物，改善睡眠、安眠整晚，失眠的你一定要來看看
2023/11/04
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經常放屁是身體排毒，還是腸癌徵兆？放屁出現這5徵兆，恐是腸癌，早就醫治癒率高達90%！
2023/11/04
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洗碗池下水道堵了怎麼辦？教你一招，不花一分錢，立馬就疏通，真的太管用了。
2023/11/04
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蘋果加一物，功效直接翻倍！每天吃一碗這，50年來血糖從未升高！還能健骨骼防癡呆早知道早受益
2023/11/04
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「癌中之王」！吃飯時的3個異樣，是胰腺癌的發出的信號，別不當回事。
2023/11/04
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75歲老人不長斑點和皺紋，原因竟是吃蘋果加它，皺紋斑點都悄悄消失了，效果比上萬塊的護膚品還好。
2023/11/04
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103歲血管比嬰兒還幹淨！秘訣就是這種食物，營養是魚肉的18倍，每天做菜放1把，血糖三高30秒立馬降下來
2023/11/03
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老年斑、黃褐斑的罪魁禍首找到了，皮膚專家提醒：這種蔬菜別再吃了！越吃皮膚老的越快，全身的斑點越多，可惜很多人還不知道！
2023/11/03
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老人失眠十多年，黃花菜加這一起煮，才喝一碗，沾床就睡了10小時，一夜無夢到天亮！連夜尿也沒了，功效太神奇了！
2023/11/03
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久咳、喉嚨長期有痰的人，多用這一物泡水喝，第二天肺痰就化完，還能去除肺毒，肺功能一天比一天強！
2023/11/03
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世界公認10大長壽水果！香蕉僅排第3名，第1名日本長壽老人都愛吃，輕鬆延壽20年！很多人都後悔看晚了
2023/11/03
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以後蘿蔔這樣煮水喝，血壓血脂膽固醇全降下來了，大病小病不來找你！
2023/11/03
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補腦別只會吃核桃了！堪稱老年痴獃的「剋星」！50歲后，每周吃一次，大腦到100歲都靈活好用，手也不會抖一下！
2023/11/03
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癌症研究所公佈：苦瓜和這一起煮，竟是天然抗癌藥！只吃一口，癌細胞迅速被殺死，從此癌細胞躲著你走！
2023/11/03
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67歲老人每天枸杞泡水喝，檢查時血糖專家都被嚇壞了！你再忙也要花2分鐘看看，無數人後悔沒早知道！
2023/11/03
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肺癌晚期被判活不過2個月，3個月後癌細胞消失一半，6個月後癌症完全康復！這個抗癌「特效藥」很便宜，卻能殺死體內99%的癌細胞，做飯時多加一點，一輩子都不患癌！
2023/11/03
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西洋參泡水怎麼喝才健康！喝錯就是催命符，白喝了。
2023/11/03
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蘋果和蓮子是絕配，吃了3天超管用，每天憨憨大睡夢也少了，真棒
2023/11/03
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為什麼都說獨居老人更容易長壽，78歲老人説出真心話：因為做對了三件事！
2023/11/03
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濕氣重，生百病！教你一碗祛濕湯，拔除體內的濕毒
2023/11/03
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學會這兩個穴位，通經活絡降血糖，趕走糖尿病腎病
2023/11/03
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腎好命就好！晨練「養元護腎操」，補腎強精，腰好腿好人不老！
2023/11/03
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人老腿不老的秘訣，菊花加這一起煮水打通全身經絡，經絡通暢了，腰腿不疼了
2023/11/03
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