專訪/林郁婷挑戰初馬,自曝對跑步又愛又恨?賽前減脂有技巧,緊急時刻靠「不透風慢跑」加速脂肪燃脂

林郁婷初馬體驗!拳擊選手林郁婷先前攜手Garmin分享屬於自己「Be More, Beat Yesterday 」的體驗,她說在世界最高的運動競技殿堂中,努力實踐目標:「每一秒、每一滴汗,都是夢想的累積。
永不止步,前進更好的你。
」這次首次參加個人首場路跑,林郁婷表示:「無氧衝刺跑步訓練在日常拳擊訓練中是最疲憊的一環。
練跑時我會透過Forerunner跑錶監測心率及訓練成效,藉此提升訓練品質,很感謝跑步訓練為我帶來的幫助,人生第一次路跑賽就獻給Garmin Run!這次參與Garmin Run我發現路跑其實非常有趣,能夠同時與這麼多熱愛跑步的跑者們追逐同一個目標相當幸福!」。

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