大家好我是傻姐美食,我一到秋冬就是悄咪咪長肉肉的時候,實在是吃嘛嘛香,明明肚子也不餓,但是就是嘴不想閑著。
別人都會說哪天沒有胃口,而我是大魚大肉、水果零食來者不拒,從來沒有胃口不好的時候。
但是這麼吃下來,偶爾還是會覺得肚子發脹、不舒服,我就想起來大姐每年都買的橄欖。
橄欖屬於南方水果,在北方比較少見,不過現在購物那麼方便,還是很容易買到的。
大姐一到冬天時不時會嗓子不舒服,所以她家中會常備橄欖,每天吃上幾顆,利咽化痰、生津止咳,嗓子就會特別舒服,效果非常好。
而橄欖還是天然的健胃消食片,可以說冬天吃點橄欖好處非常多。
今天就跟大家分享兩種橄欖的吃法,大家一起來看看吧。
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