雖然玉米對於大多數人來說都是非常有益的食物，但是以上幾類人群一定要控制每天玉米的攝入量，千萬不要覺得好吃就沒有節制的食用，今天小編給大家分享一道玉米的美食做法，一起來看一下吧！
5/8
【松仁玉米】所需食材有：玉米罐頭、黃瓜、胡蘿蔔、松仁、食用鹽、白糖。
具體做法：1、首先來準備一下食材，將乾淨的胡蘿蔔切成小方丁，切好以後放入盤裡備用。
把洗乾淨的黃瓜放在案板上切成長條後去除瓜瓤，然後同樣切成玉米粒大小的小方塊，裝入盤中備用。
然後把準備的玉米粒罐頭倒出來控掉多餘的水分，（也可以用新鮮水果玉米來做），再取適量的松仁也放在盤中備用，最後再調一點澱粉水。
6/8
