
管床醫生提醒我:這3種食物是豆腐的死隊友,以後萬不可和豆腐一起吃,聽完醫生的提醒後,我才知道,吃豆腐也是禁忌的!接下來我就詳細的給大家介紹一下豆腐不能和哪些菜一起吃。
第一種:菠菜
很多人喜歡用菠菜燉豆腐一起吃,說這樣吃有營養,其實菠菜千萬不能和豆腐一起吃,因為豆腐中含有豐富的蛋白質、鈣等營養物質,而菠菜中含有的豐富的草酸,草酸和蛋白質集合在一起,不僅會導致尿酸偏高,而且還會產生草酸鈣等結石,所以吃豆腐後,隔天才能吃菠菜。
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