現在很多人都喜歡火鍋、奶茶甚至不斷的夜宵、外賣、熬夜等，這些都屬於不健康的飲食習慣和生活作息，
而這些不好的習慣，更是導致自身的身體機能負荷越標，從而引發各種身體健康問題，
其中尿酸偏高是最常見的病狀，且尿酸偏高越來越年輕化。
而尿酸過高對人體的影響是很大的，最嚴重的癥狀便是引發痛風。
7/11
每當痛風發作時，自身都會感覺到疼痛難忍，並且痛風會給人們的日常生活和工作帶來諸多不便。
因此，平時需要加強排酸，從而避免自身不被尿酸高而困擾。
那麼哪些天然的食物可以幫助把身體里的尿酸排掉呢？
接下來為大家介紹一下。
8/11
