常常覺得手麻或是腳麻嗎？
小心這些小癥狀都是你的身體在跟你求救！！千萬不能忽視它啊...！！！
腎臟出現問題時———聲音就會出不來，就會沙啞。
心臟有問題時————左邊手臂會酸、麻、痛。
脾胃出現問題時———偏頭痛。
肝臟有問題時————小腿晚上睡覺時容易抽筋。
要幫器官排毒應該要吃些什麼，往下看就知道了！！
1/19
腎臟排毒食品：冬瓜。
冬瓜富含汁 液，進入人體后，會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。
食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道盡量淡一些。
2/19
腎臟抗毒食品：山藥。
山藥雖然可以同時滋補很多臟器，但最終還是以補腎為主，經常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。
拔絲山藥是很好的一種食用方法，用焦糖「炮製」過的山藥，抗毒的功效會相應增強。
3/19
