這菜不起眼,卻是養肝明目的「高葉酸」食物,熬夜用眼多的人要多吃!

3.另起鍋放適量油燒至五成熱,下入蔥花爆香。

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這菜不起眼,卻是養肝明目的「高葉酸」食物,熬夜用眼多的人要多吃!

4.隨後放入胡蘿蔔翻炒變軟。

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這菜不起眼,卻是養肝明目的「高葉酸」食物,熬夜用眼多的人要多吃!

5.調入少許鹽翻炒均勻。

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