原標題：藏在身邊的「通便王」，不是香蕉，入伏后常吃，趕走火氣、大肚腩藏在身邊的「通便王」，不是香蕉而是這3樣食材！入伏后常吃，趕走火氣、大肚腩~小編本人被便秘困擾多年，蜂蜜水、香蕉等聽說過的通便方法都試過，但是效果卻沒有如傳言中那麼好。
香蕉雖然有通便作用，但是經常未成熟就摘下來，這樣裡面就會含有的一種容易導致便秘的物質，吃了只會雪上加霜，即使是成熟的香蕉通便效果也不是最好的。
今天小編就跟大家推薦3種藏在身邊的「通便王」，入伏后常吃，能趕走火氣和大肚腩。
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