天氣變冷，不少人開始過上了「保溫杯里泡枸杞」的生活，那麼枸杞到底是什麼，有什麼功效，又有哪些禁忌呢？
1/7
枸杞介紹枸杞在民間又稱枸杞子、甜菜子，最早見於中國二千多年前的《詩經》。
明代的藥物學家李時珍曾說：「枸杞，二樹名。
此物棘如枸之刺，莖如杞之條，故兼名之。」 枸杞喜歡冷涼的氣候，耐寒能力很強，其根系發達，抗旱能力強，在乾旱荒漠地區仍能生長。
在中國寧夏枸杞栽培面積最大，主要分佈在中國西北地區，其它地區常見的品種為中華枸杞及其變種。
2/7