女人最該喝的5碗「漂亮水」,一喝氣色好,二喝皮膚好,三喝斑點少,越喝越年輕

​​第三款​:​當歸黃芪党參補氣湯​做法:​1.準備以下材料,鵪鶉蛋8顆,當歸3片,党參10克,黃芪6克,紅棗6顆,桂圓3顆,黑糖或者紅糖2塊,枸杞一抓。

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女人最該喝的5碗「漂亮水」,一喝氣色好,二喝皮膚好,三喝斑點少,越喝越年輕

2.紅棗洗乾淨,桂圓剝殼備用,黃芪,党參,當歸泡水5分鐘,鵪鶉蛋煮8分鐘左右放冷水中剝殼即可。

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