步驟4：玉米和蘋果攪拌成均勻粘稠的糊糊，然後輕輕的放到玉米葉上，再放紅棗點綴，上鍋隔水蒸15分鐘，即可出鍋食用。
2山楂--消食
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山楂本身就有促消化的效果，小孩子家裡經常會放山楂丸備用。
大人吃山楂也很有效。
山楂熟吃的方法很多，像小孩子特別喜歡的糖雪球，還有成年人愛吃的果丹皮等。
不過老劉要提醒大家， 糖雪球的糖分很高，糖尿病患者要謹慎食用。
年紀大的人，也可以用山楂干來泡水喝，搭配其他的藥材，對於身體會更加友好。3橘子--止咳
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