立秋後,建議女人多喝這碗湯,滋陰潤肺,寧心安神,氣色好不顯老

步驟6:把土雞肉甜酒放入砂鍋中之後,繼續用大火燒開,用勺子攪拌一下,防止食材粘鍋底,接著煮3分鐘左右,然後轉小火,蓋上蓋子,煮30分鐘左右,然後開蓋,把百合清洗乾淨,和紅棗一起放入砂鍋中,繼續煮20分鐘,然後開蓋,加入適量的食鹽提味。
接著放入枸杞,繼續煮5分鐘左右,就可以關火了。

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立秋後,建議女人多喝這碗湯,滋陰潤肺,寧心安神,氣色好不顯老

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