柚子紅茶的功效:1、刮油消肚柚子中富含膳食纖維,促進腸道蠕動。
柚子含有極低的熱量,豐富的維生素有利於脂質代謝。
紅茶性溫,對腸胃也有一定的保健作用。
2、抗氧美白:柚子中的維生素,紅茶中多酚類,都具有抗氧化、延緩衰老的效果,從而達到美容、養顏的目的。
3、提高免疫力:柚子的豐富的維生素C和鈣磷鉀等微量元素,紅茶的蛋白質,對改善免疫系統,增強體質有很好的幫助,同時紅茶生熱暖腹,可抵禦寒冷。
食材:柚子3-4瓣、紅茶少量、陳皮一大片、茯苓8塊、山楂5片
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