生吃補腎,熟吃健脾!正大量上市!兩天吃1次,作用真大,不懂吃可惜了

【製作方法】
步驟1:把板栗的外殼剝掉,清洗乾淨,不嫌麻煩的話,可以把板栗對半切開成兩半,這樣煮的時候更入味。
把土雞肉清洗乾淨,砍成小塊;將生薑去皮,然後切成小片。

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步驟2:把砍好的土雞肉冷水下鍋,放入幾片生薑片,大火燒開,將土雞肉焯一下水。

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