冬天「失眠」沒精神,建議多吃它,比酸棗仁便宜,每周3次,輕鬆入睡,一覺睡到大天亮

【製作方法】
步驟1:把大葉茼蒿菜的葉子摘出來,放到盆中,用清水沖洗乾淨。

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冬天「失眠」沒精神,建議多吃它,比酸棗仁便宜,每周3次,輕鬆入睡,一覺睡到大天亮

步驟2:把五花肉清洗乾淨,然後將五花肉切成小塊,接著把五花肉剁成肉末。

把大蒜影響口感的頭部切掉,然後用刀身拍碎,去掉外皮,接著剁成蒜末。

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