是菜也是葯,正月吃它好處翻倍!味道香、營養高,現在吃正好

5、鍋燒熱,加入適量食用油,油溫5成熱,下入生薑和大蒜,翻炒出香味,下入切好的馬齒莧,大火翻炒,翻出少許水分,加一勺食鹽調味,翻拌均勻之後,加少許雞精,再次翻拌均勻,出鍋;
6、滋陰潤燥的清炒馬齒莧完成,口感脆嫩;
- 馬齒莧餃子 -
做法:
1.先準備好麵粉、豬肉餡、馬齒莧,還有蔥姜、醬油、花椒粉、雞粉、雞蛋食材;
2.把300克的麵粉,在加上1個雞蛋一起和面,和好面醒上半個小時;
3.然後把肉餡200克加入雞粉、花椒粉、醬油鹽等攪拌均勻,
4.在把準備的馬齒莧用水焯一下,焯過後再用冷水泡涼,之後就把馬齒莧切成末;
5.切好的馬齒莧和蔥姜放到肉餡裡面,攪拌均勻,這樣餃子餡就調好了,就可以進行包餃子了。
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