在這個初春季節，天氣忽冷忽熱，在廣西更是如此，因此每天都要休息一下天氣的變化。
而氣候多變，很多人就睡不著了，造成了漫漫長夜難以入睡的現象。
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這種情況還是比較常見的，我的弟弟也是經常會難以入睡，有時候即使睡著了，也還會被噩夢嚇醒。
失眠這種情況越來越常見，讓人很難受，晚上睡不著，白天沒有精神，工作和生活狀態都很差。
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