它被稱為"龍鬚菜",一明目,二養肝,三排毒,四通便,才2元1斤,春天使勁吃!

推薦食譜:蒜蓉炒豌豆尖
所需食材:豌豆尖、大蒜、生薑、食用油、鹽、生抽。

具體步驟:
1. 豌豆尖洗凈,去除老莖,備用。

2. 鍋中倒入適量的食用油,加熱至七成熱,加入蒜粒和薑絲,小火慢慢炸至香味四溢,將準備好的豌豆尖倒入鍋中,快速翻炒均勻。

3. 加入適量的鹽、生抽,繼續翻炒均勻,使調味料充分滲透到豌豆尖中,微燜片刻,等豌豆尖變得熟軟后即可出鍋。

這樣製作的蒜蓉炒豌豆尖,保留了豌豆尖的嫩滑口感,蒜香濃郁,味道鮮美。
這道菜色香味俱佳,簡單易操作,適合在忙碌的生活中為家人做一道美味的家常菜。

3/6