一碗湯，血管斑塊不見了，血管更通暢了

早起一碗湯，血管斑塊不見了，血管更通暢了

大家好，這裡是美食簡說，今天與大家說說身體血管斑塊的問題。

血管斑塊的意思，更形象一點說就好像是一條水管長期使用之後形成了很多水垢。

這種情況下會導致管壁變硬、管腔狹窄，斑塊破裂還容易導致附壁血栓，引起血管急性狹窄或閉塞。

所以血管產生了動脈斑塊，平時就要控制好血壓、血脂和血糖。

​還要注意清淡飲食，少吃高脂肪高鈉鹽的食物，多吃蔬菜粗糧，適當鍛煉身體，控制體重，戒煙戒酒，保證充足的睡眠。

喝一碗湯就能治好嗎？

是否真的可以？

真的能夠解決血管斑塊的問題？