鍾漢良在節目上自曝一天只吃一頓飯，糖分要把控好，營養均衡，但一天一餐。
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孟美岐點頭，表示她也是一天一餐，她是要控制體重，作為愛豆需要注重身材管理。
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劉德華的自律程度，也是很少有人能做到，他十多年不吃米飯，一日三餐只吃穀類食物，堅持吃素十幾年。
主持人驚訝地問道，「不會膩嗎」？
劉德華卻笑著說看到自己的肌肉會很開心。
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