趕緊扔掉!39歲教師糖尿病離世,醫生警告:糖尿病最致命的食物,不是糖和甜食,很多人還在天天吃

39歲女教師因糖尿病離世,生前不吃甜食

鄰居家劉老師,今年39歲,在工作方面一直兢兢業業,深受學生和家長的喜歡。


然而前段時間劉老師突然感覺自己身體非常的不舒服,不僅日漸消瘦,而且還出現了尿頻尿急的情況,去醫院檢查之後被醫生告知患上了糖尿病。


對此劉老師相當的不解,明明自己還不到40歲,為什麼會患上糖尿病呢?

而且自己平時也很少吃甜食,就沒有太在意。

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趕緊扔掉!39歲教師糖尿病離世,醫生警告:糖尿病最致命的食物,不是糖和甜食,很多人還在天天吃

一星期前,我像往常一樣出門上班,卻發現劉老師家門口擠滿了人,而且有醫護人員的身影,仔細了解之後得知,劉老師在早起之後突發心梗,雖然及時撥打了120急救電話,但是仍未挽回她的生命。

據了解,劉老師生前患有糖尿病,雖然不愛吃甜食,但是卻從不改善飲食習慣,尤其是這幾樣食物,是劉老師的最愛,以至於心梗找上了門來。

醫生:這3物或是元兇

1:膨化食品

現在零食的種類多種多樣,其中也包括各類膨化食物,這種食物比較容易解咀嚼,而且味道特別好,因此不少年輕人都喜歡吃,實際上這種食物對於健康大為不利,尤其是糖尿病患者,更不可以吃這種食物。

膨化食物的熱量特別高,而且還可能富含反式脂肪,經常食用會影響血糖水平。

2:紅棗

紅棗的含糖量較高。

新鮮的紅棗含的量可以達到20%以上,晒乾的紅棗含糖量可以達到50%-80%,所以進食紅棗確實容易造成血糖水平升高。

糖尿病患者可以選擇吃一些青棗,青棗的含糖量相較於紅棗而言要低很多。

如果糖尿病病人實在想吃紅棗,那一定要保證血糖控制平穩,在兩餐之間少量的進食。

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