冬瓜薏米煲水鴨原料:冬瓜80克,薏米50克,水鴨250克,清水1400克,姜10克,青蔥15克、鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法:1、將水鴨斬件汆水,薏米洗凈,冬瓜切塊,姜切片待用。
2、將凈鍋上火,放入水鴨、薑片、薏米,大火燒開轉中火煲30分鐘再放入冬瓜煲20分鐘調味即成。
25/30
桂圓淮杞羊肉湯原料:杞子10克,淮山20克,桂圓30克,紅棗10個,去核,羊肉500克,生薑1塊,拍扁,清水3升,鹽適量做法:1.將桂圓、杞子、淮山、紅棗洗凈;羊肉切塊飛水。2.將羊肉放進瓦褒內,加桂圓、杞子、淮山、紅棗,注入清水,武火煮沸後再改用文火煲3小時,下鹽調味即可食用。
26/30
佛手瓜煲豬蹍原料:佛手瓜4個,去核,每個切成8份,去皮,豬蹍1斤,南杏20,洗凈,北杏10顆,洗凈,蜜棗3-4顆,洗凈做法:1.先將豬蹍出水(煲10分鐘左右), 用冷水洗凈。2.將所有材料放入煲內, 加水到材料2倍半多的為止, 蓋上蓋, 大火燒開, 繼續煮5分鐘, 轉中火, 煲1個半小時, 加鹽調味即可(其間, 若水份失去太多, 請自行加水)。
27/30