手指手臂發麻,每天開合推49下,疏通2條手臂經絡,緩解麻木感 接下來播放 More + 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了 易筋甩手功10式,每天一遍,通暢全身經絡,遠離亞健康 每天甩手5分鐘,手臂經絡全疏通,頸、肩、背1天比1天健康輕鬆!