小米加2樣食材一起吃 預防胃炎改善潰瘍|胃食道逆流|胃潰瘍|胃病|脹氣|腹脹|胃不好|小米粥|南瓜|養胃|何永成 醫師|336|中醫知識CooL|談古論今話中醫 接下來播放 More + 補藥一堆,不如佛手瓜1斤,教你養生吃法,比人蔘還好,健脾養胃 身體肥胖、肚子大不用怕!南瓜加一物每天這樣吃,連吃三天肚子平了,大肚腩不見了,還能排毒養胃,真是太神奇了! 煮小米時加這一起吃,血壓降了,便秘沒了,夜裡不失眠了,身體更強壯了,還能很好的養胃健脾、減肥排毒,降低膽固醇,預防肝病!