肌少恐加速關節磨損！如何知道有沒有肌少症？【 @57healthy 】精華篇｜黃淑惠 許聖梅 陳柏臣 接下來播放 More + 非常實用的中醫養生法！每天清晨這麼坐上30秒，養胃、治腰痛、護膝關節！ 一到半夜就抽筋？別再傻傻吃鈣片，只要多吃這種菜，抽筋消失一覺到天亮，膝蓋痛溜走了，滑膜炎關節積液消了，骨科醫生天天都在吃 這個菜2毛錢能買一大把！只要吃一次，就能輕鬆排出10年尿酸，身上的石頭也被擊碎，腎不虛了，骨骼關節不痛了，一輩子遠離痛風！很多中老年人後悔看晚了！
