凌晨3、4點容易早醒？疏通這1條經絡，保你睡得深層不易早醒！ 接下來播放 More + 每天甩手100下，打通全身經絡，排出體內毒素，甩走肩周炎，關節痛，心臟變更強！ 經絡不通，補什麼都沒用！這2個動作天天練，全身經絡都疏通了！ 每天空抓手49下，打通6條經絡，提升腦供血，腦袋不蒙更清醒！
