睡前這樣趴一趴,堪比跑步1小時!75老人每天才做30秒,就打通了全身血管經絡,一覺睡到大天亮!3天補滿虧空氣血,臉色紅潤像少女! 接下來播放 More + 別再傻傻吃洋蔥了,這才是公認的最強血管清潔劑,連吃兩天,血管年輕20歲,遠離血栓,腦溢血等心腦血管疾病 達摩甩手功,每天100下,經絡全疏通,改善心肺,睡眠也好了 膽固醇最怕的4種食物,每天吃一點,降低膽固醇,血管越來越健康