膝關節回春術!1按摩法,通氣血解痠痛。膝蓋痛難蹲下?「壓1處」輕鬆蹲不卡卡。「護膝3招」強化腿部肌肉,逆轉膝關節退化|#吳國斌 醫師|634|#談古論今話中醫|中醫知識CooL 接下來播放 More + 白髮變黑髮的小技巧,每天按摩小指50次,不用去染髮! 老中醫推薦「檸檬香茅茶」降膽固醇、排毒、助消化!小小一杯喝出「7種草本療效」 膝蓋痛,先疏筋!每天在床邊坐著,晃腿30次,竟能除炎症!