堅持早鍛煉2個月，排寒排濕，健運脾胃，睡眠好，身體越來越輕鬆【健康管理師李曉】 接下來播放 More + 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！ 秋葵焯水是大錯！教你正確做法，清淡營養美味，老少皆宜又健康 教你一套手部保健操，舒經活絡，暢通氣血，身體1天比1天健康！
