夏天肚子脂肪厚太難減？帶脈堵，濕氣重，每天拉伸50下，告別小肚腩【人體百科David偉】 接下來播放 More + 九層塔的5大功效除濕氣、止癢，改善皮膚水腫和濕疹~抗氧化、減緩老化 每天平甩手100次，打通全身的經絡，排出濕氣，人健康也瘦下來了 醫生悄悄透露：生薑加它榨成汁，比香蕉還通便18倍！飯後喝一杯，隔天竟可以排出3斤垃圾，老肚腩都沒了
