翻來覆去總是失眠,每天堅持100次,幫你緩解失眠睡得香。 接下來播放 More + 失眠不用愁,睡前拍拍心包經,再揉揉膻中穴,趕走失眠,輕鬆入睡 【頭部疏通妙招】頭痛、失眠、腦血栓,老年癡呆症,怎麼辦?如何自己檢查,只要3個簡單方法;提神醒腦頭部經絡疏通了 每天睡前敲手36下,再也不失眠,還能預防老年痴獃!