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最佳控糖主食，不是大米也不是粗糧，專家告訴你：這樣吃主食，連吃3碗血糖也不會上超過5.8！
2024/10/22
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腎精越少，老的越快！4個補腎最厲害的食物，大補腎精，越活越年輕！
2024/10/22
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上了年紀肌肉飛速流失！醫師提醒：芋頭加這一起煮湯，堪稱「肌肉流失的救命藥」！喝1次肌肉瞬間年輕20歲，到100歲肌肉不流失，爬10層樓都不費勁！
2024/10/22
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人老了腿腳沒勁，走不動路？醫生推薦一道食療方！蓮子加上這一起煮，堪稱最強補鈣王！補腎陽強筋骨，一口氣爬6樓都不累。
2024/10/22
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國內將逐漸取消心臟支架手術？做完的人就廢了？醫生告訴你真相！
2024/10/22
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不想被腎衰竭找上身，趕緊給腎排排毒，葛根加上這，把腎臟毒素排乾淨，蛋白尿泡泡尿沒有了，腎一天比一天更健康。
2024/10/22
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花生是糖尿病加速器？醫生提醒：保護胰島，謹記3不吃。
2024/10/22
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壽命長短看心率就知道？老年人1分鐘心率多少算正常？台灣頂尖心臟專家告訴你答案！
2024/10/22
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隔夜水、隔夜菜不致癌，真正不能隔夜吃的，是這4種食物！轉發一次救人無數。
2024/10/22
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一斤這物等於10斤核桃，補充大腦營養，消除腦部血栓和斑塊，防止大腦堵塞，遠離中風、梗死！
2024/10/22
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老中醫的萬能中藥方，心慌、咳嗽都好了，消除全身的疼痛。
2024/10/22
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原來解開扎帶這麼簡單，不用剪刀，只需輕輕一碰就開了，以後還能循環用，方法太棒了 。
2024/10/22
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喜歡喝咖啡和茶的人注意了！咖啡和茶怎麽喝才健康？爲了你的健康，請一定要看完。
2024/10/21
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香蕉是肺炎的「天敵」？醫生建議：想要肺部健康，這3種菜盡量少吃！
2024/10/21
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南瓜究竟致癌還是防癌？醫生：南瓜加這一起吃，3天清除99%癌細胞！關鍵還很便宜人人吃得起！
2024/10/21
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花生是糖尿病的加速器？吃花生對身體有何好處？醫生提醒：若想降低血糖保護胰島，3種食物一定要少吃！
2024/10/21
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世衛組織最新公布：世界上最健康長壽的運動，簡單到你一看就會，血管發生驚人變化！
2024/10/21
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晚上吃蘋果是毒蘋果？醫生直言，晚上吃這5種食物才最致命，可惜有人天天都端上桌！快看看有你喜歡吃的嗎。
2024/10/21
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咖啡對你的身體做了什麼？每天喝咖啡會怎麼樣？喜歡喝咖啡的人，再忙也要花2分鐘看看！
2024/10/21
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50歲以上的老人注意了！這個年紀是血栓癡呆高發期，預防很簡單，每天這樣踮腳15分鐘，中風血栓癡呆全部消失！
2024/10/21
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找到心臟救命穴，每天按1次，心臟所有的毛病都好了！50歲以上知道這個穴位的人，恭喜你，從此跟心臟毛病說拜拜！
2024/10/21
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癌細胞奇迹消失了！只要吃對一道菜，激活體內抗癌開關，抗癌能力瞬間提升89倍，腫瘤醫生都推薦要多吃！
2024/10/21
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公認的補鈣王！鈣含量是鈣片的30倍！常吃到80歲骨頭依然硬邦邦！
2024/10/21
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背後有個排毒穴，每天按上五分鐘，清理身體里累積的毒素。
2024/10/21
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