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便秘別吃瀉藥了！教你一個清腸動作，把硬塊按軟，快速清空腸道，排出腸道垃圾，立馬就去廁所拉了10分鐘！
2024/10/16
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尿頻尿急夜尿多是腎臟不好？80歲國醫大師教你補腎食療方，核桃加這一起吃，補腎固精消除夜尿，從此不再半夜跑廁所。
2024/10/16
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人老了肌肉流失快怎麼辦？醫生提醒：這2樣東西要吃，這2件事要做！肌肉瞬間年輕20倍，到100歲也能健步如飛！
2024/10/16
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年紀越大越要吃肉，這2種肉比豬瘦肉更好，降血壓降血脂，心腦血管更健康，遠離癌症，壽命更長。
2024/10/16
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早起2個動作，每天只需10分鐘，全身陽氣大提升，渾身都是勁兒！
2024/10/16
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口乾口苦口臭，喝這杯茶飲去除體內胃火，滅掉胃中一把火。
2024/10/16
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購買黑芝麻粉被騙了20年！你有注意黑芝麻粉包裝後面這行字嗎？小心買到榨油芝麻渣磨成的芝麻粉！趕緊讓家人知道！
2024/10/16
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超簡單的養肝排毒操，把體內累積多年的肝毒，輕鬆拍走。
2024/10/16
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年過60不能吃核桃？醫生直言：不想進醫院，3種堅果最好少吃！
2024/10/16
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尿頻尿急夜尿多的7大原因你知道嗎？醫生推薦一道食療方，雞蛋加這一起蒸，從此半夜再也不用跑廁所！
2024/10/16
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購買雞蛋時，挑選白殼的好還是紅殼的？養雞老闆說出一個「秘密」，原來以前一直都買錯了。
2024/10/16
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電風扇用久了灰塵堆積，只需1個塑料袋，灰塵嗖嗖往下掉，不拆不卸比新的還幹淨！
2024/10/15
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吃蛋黃反而能降低膽固醇？補充卵磷脂和葉黃素，每天一顆蛋，降膽固醇、促消化、防失智健康從蛋黃開始！
2024/10/15
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每天這個時間喝水，就等於給血管換血！輕鬆沖走血管垃圾和斑塊！
2024/10/15
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泡泡尿、尿臭、水腫？你的腎毒已超標了！飯後多吃1種水果，排毒護腎，腎臟一天比一天好，連醫生都在天天吃。
2024/10/15
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教你一個清肝中藥，疏通肝中瘀堵，有效預防中風找上你
2024/10/15
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疏通經絡很簡單，轉動這3處，通14條經脈，把全身調個邊！
2024/10/15
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調心養肺，只需拍打這1處，能頂20個穴位！比吃藥安全！
2024/10/15
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古本易筋經的奧秘，每天拉筋兩分鐘，全身經絡都打通！拉通12根經脈，體內百病全消除
2024/10/15
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清理血管垃圾，醫生推薦3種超級刮油食物，促進血液凈化，28天讓血脂恢復正常值！
2024/10/15
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每天早上吃1個雞蛋，老人血管竟完全堵塞！醫生緊急提醒：這種吃法比喝油還厲害58倍，血管立刻堵死！
2024/10/15
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排腎毒的高手，煮水喝一杯，幫助排出腎臟多年毒素，蛋白尿、泡泡尿消失了，徹底逆轉腎衰竭
2024/10/14
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洋蔥是高尿酸的「殺手」？多吃洋蔥能降低尿酸？醫生提醒：若不想中風，3種食物千萬要少吃！
2024/10/14
快樂
測血壓是量左手還是右手？醫生：你可能一直都量錯了！做好這點才准確。
2024/10/14
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