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改善生活小貼士，讓你的生活更加簡單！大米不生蟲，鞋子不發臭，切椒不辣手！
2023/11/16
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老了怕癡呆？千萬別這樣吃飯！醫生提醒：4種壞飲食習慣，讓大腦變笨，建議50 70歲的人看看
2023/11/16
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「睡得越早，死的越早」，有科學依據嗎？最佳睡眠時間是幾點？醫生教你6個妙招，輕鬆獲得高質量睡眠！
2023/11/16
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天然降脂茶，高血脂、膽固醇高就喝這，血管通了血脂降低。
2023/11/16
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一家三口都中招！雞蛋這樣放冰箱，5分鐘後立刻變成毒雞蛋！現在知道還不遲！
2023/11/16
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嚴重警告！運動後絕不能吃這5種食物，長期下來會傷害你的肝腎，還會導致糖尿病和各種疾病！99%人竟都不知道！
2023/11/16
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我沒想到白醋還有這麼多妙用，超多超實用的神奇用法，趕緊收藏起來，學會一年省下不少錢哦!
2023/11/16
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黑豆加枸杞沒想到這麼厲害，老一輩的方法真管用，省錢又實用。
2023/11/16
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高血壓升高，竟然是鉀元素缺乏，醫生坦言：3類食物可補鉀，很多老人後悔知道晚了
2023/11/16
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這件事比運動更重要，中老年人一定要注意，看一遍就多活十年！再忙也花兩分鐘看看！
2023/11/15
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日本糖尿病專家最後通牒：迅速遠離這幾種食物，否則血糖將爆表，生命一秒崩潰，50歲以上長者無法再等待！
2023/11/15
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早上起來手腳發麻？當心！風濕、類風濕已經纏上你了！醫生提醒：3個風濕性關節炎的信號，錯過了你後悔都來不及！
2023/11/15
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什麽時間量血壓最準？醫生忠告：有2個最佳時間，很多人或白測了！趕緊叫家人來看看。
2023/11/15
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喜歡吃水果的注意了！這種水果，比糖還恐怖70倍，吃一口血糖就飆升，很多老人卻天天買回家！中招的趕緊改了吃一口血糖就大爆發。
2023/11/15
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蘿蔔學會一種吃法，降血壓降血脂，清除血管垃圾，讓心腦血管疾病死亡率下降80%！連醫生都在每天吃！
2023/11/15
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吃花生對血管、血糖好不好？血糖專家已證實：花生和血管、糖尿病之間有這層關係！高血糖 高血脂的再不看當心隨時沒命！
2023/11/15
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心臟決定壽命？建議中老年：別太節儉，多吃這4物，讓心臟更年輕
2023/11/15
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老年人想要安全旅遊，就一定要注意的一件事，中老年人必看！
2023/11/15
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腦後有個防中風的奇穴，睡前按一按，消除全身血栓，耳聾耳鳴好了，視力清晰28倍，一輩子遠離中風！
2023/11/15
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身體疲憊，被濕氣困住了，睡前10分鐘擀脾經，躺著也能排空濕氣
2023/11/15
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咖啡一天能喝幾杯？咖啡搭配這1物，血壓穩了血糖也降了！咖啡對大腦的影響，檢查時嚇了醫生一大跳！愛喝咖啡的你一定要知道
2023/11/15
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長壽一定要多喝水多運動？你以為的養生，其實正在掏空你的身體！再不知道就晚了
2023/11/15
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癌症高發，是與多吃鷄肉有關係？牛津大學研究結果公佈，建議轉給家人看看吧 。
2023/11/15
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一家5口患癌過世！ 醫生再三警告：南瓜千萬不可跟這一起吃，要不然再多醫生也救不了。
2023/11/15
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