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老中醫推薦「失眠妙方」，茯苓加一物，長期失眠好了，心不慌了
2023/07/07
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活了65年第一次知道，白糖放手心搓一搓，效果竟然這麼厲害，解決了無數老人的煩惱，可惜現在才知道！
2023/07/07
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一盤苦瓜毒倒母女倆！苦瓜千萬不可與這同食，毒性比砒霜還強，很多人都不知道
2023/07/07
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黑豆這樣吃，補腎效果提升10倍，還可以降低膽固醇，軟化血管，遠離心血管疾病
2023/07/07
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尿頻、夜尿多、睡不好？是腎不好？這裡有個止尿穴，睡前按10下，不花1分錢就能補腎！夜尿消失，睡覺好不起夜
2023/07/07
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每天早上吃燕麥，一周后血糖竟然出現這種變化！很多中老年人後悔看晚了，醫生：越早知道越早得益！
2023/07/17
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一盤炒苦瓜「毒倒」兩母女！苦瓜和這一起吃竟等於吃毒藥，吃1口就能要了你的命！可惜很多老人卻每餐都炒來吃，攔都攔不住
2023/07/07
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吃早餐時把雞蛋、牛奶換成這！補腦效果是核桃的25倍！還能降壓護肝，明目補氣！千萬別錯過了！
2023/07/07
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脾濕百病生，每天把這端上桌，健脾養胃祛濕一步到位，連大眼袋和黑眼圈都消失了！
2023/07/09
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咳嗽持續兩個月都不見好，喉嚨裡全是痰，生薑加這煮水喝，堪稱咳嗽的『天敵』，不僅咳嗽停止了，常喝還能遠離三高、肥胖、失眠，#生薑陳皮
2023/07/07
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腰腹肥胖，三高難降，拍打帶脈，排濁水通宿便，給身體做個大掃除
2023/07/07
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偷走你壽命的5大習慣，熬夜僅排第3，第一名你根本沒想到，醫生：不想早衰命短，最好立馬改掉 。
2023/07/07
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醫生建議，喝水時加點玉米須，血糖乖乖降下來，比胰島素還管用，還能預防糖尿病
2023/07/07
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消滅蟑螂不用藥！肥皂加上這，一晚上蟑螂死光光，保證你家一整年沒蟑螂！
2023/07/07
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56歲大姐糖尿病離世！鍾南山緊急提醒：千萬不能吃這3種早餐，糖尿病全都是它害的，很多人還天天吃！再不看看就晚了
2023/07/07
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尿頻！尿急！夜尿多！尿頻剋星 夜尿止了 從此不再半夜起床！睡眠質量也提高了。
2023/07/07
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雞蛋加這是老年斑「死敵」！睡前偷偷敷在臉上，不到30秒斑點就淡化了！第二天醒來手一搓就掉
2023/07/07
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以後香菇這樣吃，血糖血脂血壓降下來了，從此大病小病不敢來找你
2023/07/13
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半夜腿抽筋 原來是血管在求救 錯過這個信號就晚了！
2023/07/07
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補鈣別總傻傻吃鈣片了！ 青豆和這是絕配，補鈣效果是鈣片的27倍！一週這樣吃兩次，讓你101歲也能健步如飛！
2023/07/07
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好用的不得了！心情不好，愛發脾氣四個動作疏肝、解郁、除焦慮，趕快練起來吧！
2023/07/07
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白內障、老花眼、視力下降？用這煮水喝，視力好了，告別眼疾，一輩子遠離老花眼
2023/07/08
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9個原因「催生」白髮，不想頭髮白得太早，3個保養方法要記住
2023/07/06
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豆腐搭配這一起吃，視力好了，腰不酸腿不疼骨不痛了，一口氣爬15樓也不費勁，身體越來越強壯！
2023/07/06
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