生吃補腎,熟吃健脾!正大量上市!兩天吃1次,作用真大,不懂吃可惜了

步驟3:把焯過水的土雞肉表面的浮末清洗乾淨,放入砂鍋中,然後放入幾片生薑片,接著放入板栗,把紅棗清洗乾淨了也一起放入砂鍋中,然後加入適量的清水。

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步驟4:把土雞肉、板栗、紅棗和清水都放好之後,用大火燒開,接著用勺子攪拌一下,防止食材粘鍋底,然後轉小火,蓋上蓋子,煮30分鐘左右,將板栗和土雞肉燜熟。

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