高糖食物對於健康的危害可不少，尤其是與心臟代謝類疾病存在有害關聯。
過量地攝入果糖，會讓體重增加，引起肥胖和心血管疾病等。
下面來看看糖分是如何毀掉一個人的。
案例一：今年34歲劉先生，是一名房地產銷售人員，因為工作比較忙，吃飯也不規律，經常拿點心充飢，平均很少喝水，基本上用飲料代替喝水，每天要喝三四瓶飲料。
幾周前，劉先生出現了尿量增多、口渴、乏力等症狀，去醫院就診後，確診為糖尿病並發酮症酸中毒。
對此，廈門前埔醫院內科主任醫師黃炳峰表示：代糖飲品喝多了，可能會降低胰島素的敏感度，增強食慾從而導致熱量超標，進而引發糖尿病。
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