天熱多喝銀耳湯，煮銀耳湯時，多做這2步，軟糯黏稠，出膠快又多夏天吃什麼？
喝什麼？
可能對於有些人來講，冷飲、雪糕才是他們的最愛，天熱的時候再合適不過了，冰涼的口感讓人很爽。
但是在我看來，夏天雖然炎熱，但是也要注意保養、注意進補。
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夏天可以適當地喝一些湯，對身體效果更佳，夏季應該是以清淡易消化的湯羹為主。
那麼銀耳湯就非常合適了，夏天很容易食欲不振，身體也感覺不太舒服，那麼這個時候記得多喝一點香甜可口的銀耳湯，孩子也喜歡得很。
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