真正降血脂的「高手」找到了!不是木耳,竟然是它!!

血脂高,身體會有5大異常表現
1、迷惑犯困:血液中的血脂高會導致血液流速下降,血管壁變得狹窄,這時就容易出現疲倦感,頭暈目眩,容易犯困。

2、腿抽筋兒:這是高血脂症的主要表現之一,體內血脂高,膽固醇無法代謝正常,就會刺激肌肉的收縮,出現腿抽筋的癥狀。

3、聽力減弱:血脂高容易讓患者患上動脈粥樣硬化,就會出現內耳動脈供血不足,造成聽力減弱甚至交流障礙。

4、體重增加:高血脂患者在短時間內出現體重增加的癥狀,這是由於他們飲食上食用了過多的高脂肪高熱量食物,導致血脂異常,體重超標。

5、眼睛乾澀:血脂異常會引發動脈粥樣硬化,讓腦部周圍出現血液供應不足,就會出現眼睛乾澀、視力模糊的情況。

浙江溫州中醫院腎內科副主任醫師董飛俠通過《快樂老人報》分享了3個食療方,讓我們一起調節血脂,享受健康生活!

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