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久坐腰酸、坐骨神經痛？ 兩招幫你有效緩解，年齡越大效果越明顯【絡穴養生課堂】
2024/09/17
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眼病的剋星，老花眼、近視眼、白內障終於有救了！還你清晰視力【健康大診室】
2024/09/17
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87歲老人的最強養腿方法！道家絕活「蓮花八法」，每天100下，腿腳充滿力量【人體百科David偉】
2024/09/16
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腿腳僵硬走不動道？ 學會這招「坐姿跑」，每天3分鐘，腿腳有力，身輕如燕經絡通！【養生指南】
2024/09/16
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牙齒健康很重要！每天做1動作防蛀牙，到老還不掉牙，為何「黑色食物」補腎後能健齒？火龍果、綠豆湯是消除牙痛的好物，牙齒健壯要鍛鍊咀嚼力，「吃」水果比喝得更好｜胡乃文開講Dr.Hu_34
2024/09/16
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腎不好晚上總起夜？ 一個動作疏通下焦，幫你固腎氣，晚上不起夜才睡得香【武醫張鵬養生】
2024/09/16
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腰椎不好，酸軟無力？晨起按壓3分鐘，活開腰部氣血，帶走雜質一身輕鬆【人體百科David偉】
2024/09/16
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電腦族舒緩頭脹頭痛！有效緩痛按摩法！- 神經很有事 x 鄭淳予醫師
2024/09/16
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頭痛欲裂怎麼辦？中醫一招止痛，簡單有效！跟著做就對了！
2024/09/15
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頭痛怎麽辦？按壓這10個止頭痛穴道，快速有效緩解頭部疼痛！
2024/09/15
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保護眼睛用這2招，白內障、老花眼都能逆轉 ！（2022.07.06）| 健康1+1 · 直播
2024/09/15
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出現腦供血不足，常吃2物按1穴，促進腦部血液循環，預防腦梗【健康管理師李曉】
2024/09/15
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上班頭好痛！「1奇穴」3秒止痛！「這種坐姿」最易頭痛，洗頭髮不吹乾，冷氣直吹頭部，痛到猛抓頭髮，教你自癒法。女生生理期來，頭好痛！「1魚湯＋1茶飲」止痛又補血 | 胡乃文開講Dr.HU_47
2024/09/13
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別讓牙齒害了了！吃1零食，強化咀嚼肌。牙齦萎縮？1漱口水＋黑色食物。古傳秘方！醫師推這牙粉，口臭好了，牙齒不鬆，牙周病好了｜ 胡乃文開講Dr.HU_153
2024/09/13
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加入好睡群組！1安眠開關，睡前拍一拍。胃弱濕氣重睡不好？踮腳尖拍大腿，醒來超清爽！1深呼吸穴＋甘麥大棗湯，解悶抗憂鬱｜運動｜心｜手｜胡乃文開講Dr.HU_105
2024/09/13
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改善化療引致的噁心嘔吐穴道按摩
2024/09/13
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《 簡易有效養生功法・三分鐘護一身 》眼明功
2024/09/12
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82歲大爺家傳「抖氣功」，3分鐘疏通全身經絡，強化肩頸背，練完渾身通透舒服【人體百科David偉】
2024/09/12
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【醫道心傳】心臟喜歡的5個運動！常做改善心肺功能 |低難度有氧 增強下肢肌耐力 改善下肢水腫、靜脈曲張 改善駝背、增加進氧量|吳國斌中醫師|小跑步 深蹲 健走 伸展 矯正胸椎|#綠色東方
2024/09/12
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【醫道心傳】耳鳴
2024/09/12
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頭暈頭痛，腦供血不足？中醫雙指推奇穴！氣血一通，輕鬆又健康【人體百科David偉】
2024/09/12
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每天甩甩手，長長又久久！20下就能鍛煉全身，疏通經絡全身舒服【人體百科David偉】
2024/09/12
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照紅光、遠紅外線可以促進血液循環的原因｜末梢循環不良的對策｜腦霧、性功能、血糖、結構水
2024/09/11
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「頭暈」與「大腦失衡」息息相關！掌握暈眩的元兇，拿回大腦的主控權！（上）
2024/09/11
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